髪の毛は女性の命と言われるくらい大切なものですよね。長く美しい髪は女性から見ても魅力的なものです。しかし美しい髪を育てて維持するのも相当の努力が必要ですよね。
せっかく伸ばした綺麗な髪を間違ったヘアケアで台無しにしないようにシャンプーの基本的な方法を覚えておきましょう。
簡単にできるシャンプーの基本的な方法
まずシャンプーをする前にはお湯で十分に汚れを流しましょう。この時に髪についた汚れを洗い流すこと、頭皮についた汚れを軽く落としておきます。これをするだけでシャンプーの効果が随分違ってきます。
シャンプーをする時には髪の毛自体の汚れよりも頭皮の汚れを落とすことに重点を置きましょう。なぜなら頭皮の皮脂線はとても活発なので汚れがこびりつきやすいからです。
この時に指の先を使い、なおかつ爪を立てずに毛穴の中の汚れを揉み出すようにしてていねいに洗ってください。すすぎは1分以上時間をかけて洗い残しのないようにしましょう。
次はトリートメント
次に大切なのがトリートメントです。シャンプー後に水気を切ってからダメージの気になる毛先から中間にかけてしっかりとムラなく行きわたるように塗布しましょう。
そのまま五分ほど時間をおくとしっかりと栄養分が髪に浸透してくれます。洗い流す時にはしっかり洗い流すと言うよりかは指通りが良くなる程度にすすげばOKです。
注意点は、トリートメントが地肌につかないようにすることです。ついたまま洗い流されないと地肌のトラブルの元となるので気をつけましょう。
乾かす時も一工夫を
乾かす時にはタオルドライをしっかりした後に根元からドライヤーで乾かしましょう。毛先を先に乾かしてしまうとこれもダメージを加速してしまうことになるので注意です。
湿った髪にアウトバス用の流さないトリートメントをつけて乾かすと、仕上がりがとてもまとまり良くしっとりするのでオススメです。
どうでしょう？簡単ですね。お風呂に入る時にちょっとだけ心がけるだけで美しい髪を育てることができるので、ぜひ試してみてくださいね。
