肌のテカリの意外な原因を抑える方法

化粧をしていても隠しきれない顔のテカリ。

無理に厚塗りすると、美しさを失ってしまいますよね。肌トラブルの代表格であるテカリを解消するにはどうしたらよいのでしょうか。

詳しく考えてみましょう。

テカリの原因は乾燥にある？

まず肌のテカリの原因について解説すると、意外なことに肌の乾燥が原因となっている場合がほとんどなのです。皮脂や油分を過剰に分泌してしまうことでテカっていて、乾燥とは真逆の症状だと捉えがちです。

皮脂の過剰分泌が原因と1つではあるのですが、ではなぜ過剰分泌されてしまっているのでしょうか。

ここに根本的な原因があるのです。

肌に水分が少なくなると機能がはたらき、これ以上の水分を失ってしまわないよう肌を守るため、皮脂が分泌されているのです。

テカリを気にされている方の中には、保湿ケアをあまりしない方がよいのではないかと考えるかもしれません。しかし逆に、皮脂が肌を防護する必要がない状態に回復させるため、まずは水分補給が不可欠なのです。

皮脂が防護のために過剰分泌されている状態は、さらなる肌トラブルを引き起こします。

皮脂が多過ぎるとそれを好む常在菌が増殖してしまい、ニキビや肌荒れなどにつながりやすくなります。テカリ肌とニキビが同時に発生している状態を経験された方もいるかと思いますが、仕組みとしてはこういったものなのです。

皮脂は増えすぎるとそれ事態が酸化してしまうこともあり、これも肌荒れの原因となります。つまり皮脂の分泌量をコントロールして適量に保つことは、肌質を改善するコツなのです。

皮脂の過剰分泌につながるほど、肌が水分を失ってしまった理由は人によって様々です。

ありがちな例として、アルコールを連日飲み過ぎたり、糖分や甘い物を摂り過ぎるのも水分の足りない状態を引き起こします。

生活習慣の中で思い当たることがあればそれをやめて、肌に十分な水分が行き渡るよう規則正しい生活を心掛け、なおかつしっかりとスキンケアを行いましょう。

紫外線対策なども同時に行い、できる限り肌の刺激にを与えないようにしましょう。

テカリを取るために油取り紙を使用するのは良いのですが、取り過ぎれば肌はダメージを受けやすい状態になるので、肌のテカリが気になったとしても、ほどほどに使用するのがコツです。

以上のような点に注意して改善するると、肌のテカリを解消しやすくなります。
原因を見定めて、適切な対処を行いましょうね。