美髪をキープするためのヘアケア基本編

髪は女の命！
と言うほど女性にとって髪の毛とは大切なものですよね。

どれだけファッションやコスメに気を使っていても、パサパサの傷み切った髪の毛だと一気にだらしない印象になってしまいます。

少しの工夫でググッと美髪につながる日頃のケアについてご紹介します。

毎日のシャンプーは地肌ケアに気を使おう

頭皮や髪が汚れるとそこからトラブルにつながることが多くあります。健やかな地肌は美髪の基本ですね。汚れた毛穴からはキレイな髪は生えてきません。

それでシャンプーは肌と髪に効果の高いものを選びたいものです。

サロンの専売品は値段がはりますが品質は良いので安心して使うことができます。おサイフに余裕があれば美容師さんに相談してご自身の髪質に合ったシャンプーを選べると良いですね。

洗い方のポイント地肌を重点的に洗ことです。毛穴の中の汚れを揉み出すイメージで指の先で爪を立てずに洗いましょう。

泡だけつけたところで汚れはしっかり落ちないので、汚れと泡をしっかりと馴染ませて浮かせるように意識しましょう。すすぎはたっぷりと洗い残しがないよう1分以上はしましょう。

髪の毛に栄養を与えるためにトリートメントは欠かせません。

しっかりと髪の毛の水気を切ったら、適量を毛先から中間にかけて重点的にムラなく塗布してください。トリートメントは地肌に残ると汚れになるので、根元にはつけないように注意しましょう。

つけ終わったら、そのまま5分ほど放置してください。

浴室のスチーム効果と相まってトリートメントの栄養分がより髪の毛に浸透していきます。この５分をかけるだけで、仕上がりがだいぶ変わります。

タオルで水気を切った髪に流さないトリートメントを傷みやすい毛先を中心につけてください。これだけで毛先のまとまりが全然変わってきます。

ドライヤーで根元を重点的に乾かしたあと、毛先を乾かす時に手櫛で毛流れを整えながら乾かしてあげるとブローなしでも十分まとまります。

仕上げに冷風を当てるとキープしたい形に髪の毛が固まるので、ハンドブローとは思えない仕上がりになりますよ。

毎日のちょっとしたケアで紫外線や乾燥にも負けないしなやかな美髪をキープしましょう。